鲜枣吃了能改善工作压力吗？(鲜枣吃了补血吗)
我工作压力一大就头晕，每次喝点红枣水就感觉好点，是不是吃了鲜枣能改善工作压力？
红枣能改善身体疲劳，男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状
本文最后更新时间： 2023-02-28 00:27:32
我工作压力一大就头晕，每次喝点红枣水就感觉好点，是不是吃了鲜枣能改善工作压力？
红枣能改善身体疲劳，男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维生素C，应付工作。
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