早上喝胡萝卜榨汁有营养吗?

早上比较懒,所以都是自己榨点胡萝卜汁喝,这样喝有营养吗?
胡萝卜榨汁喝,可以为身体补充维生素及纤维,加点低热量全麦吐司,效果更好。如果再早上吃胡萝卜或者番茄,再加上全麦吐司,是

本文最后更新时间:  2023-04-08 06:09:38

早上比较懒,所以都是自己榨点胡萝卜汁喝,这样喝有营养吗?

胡萝卜榨汁喝,可以为身体补充维生素及纤维,加点低热量全麦吐司,效果更好。如果再早上吃胡萝卜或者番茄,再加上全麦吐司,是很有营养的。

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