柠檬能够补充维生素c吗？(柠檬可以补充维生素c吗)
逛超市的时候买了一些鲜柠檬，听说柠檬能够补充维生素，不知道是不是真的？
鲜柠檬确实能够补充维生素c，但并不是所有的人都可以喝。鲜柠檬中含有维生素C和类黄酮等物质，高血压、心
本文最后更新时间： 2023-03-09 09:49:29
逛超市的时候买了一些鲜柠檬，听说柠檬能够补充维生素，不知道是不是真的？
鲜柠檬确实能够补充维生素c，但并不是所有的人都可以喝。鲜柠檬中含有维生素C和类黄酮等物质，高血压、心血管疾病的人长期饮用，对身体有益。但鲜柠檬切成薄片，一杯里只放一两片，想光靠喝柠檬水补足维生素C是比较难的。
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