猪脚的胶原蛋白丰富吗？(猪脚的胶原蛋白人体能吸收吗)
我经常买猪脚炖汤吃，因为我听说吃了猪蹄能让皮肤更有弹性，是不是吃猪脚能补充胶原蛋白？
猪脚的胶原蛋白非常丰富，猪脚的皮与它的骨髂中有一层粘胶似的物质，吃起来弹性十足，且有嚼
本文最后更新时间： 2023-03-04 16:01:29
我经常买猪脚炖汤吃，因为我听说吃了猪蹄能让皮肤更有弹性，是不是吃猪脚能补充胶原蛋白？
猪脚的胶原蛋白非常丰富，猪脚的皮与它的骨髂中有一层粘胶似的物质，吃起来弹性十足，且有嚼劲，这一层就是胶原蛋白。猪脚炖汤或者红烧都不会破坏这层胶质，营养还美容，是不可多得的菜肴。
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