每年冬至大家都吃羊肉,我今天也买了些打算做汤锅吃,那吃了可以补充什么营养元素? 羊肉吃了很补人,羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了
每年冬至大家都吃羊肉,我今天也买了些打算做汤锅吃,那吃了可以补充什么营养元素?
羊肉吃了很补人,羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。
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