猕猴桃吃多了对身体有影响吗?

过完年家里还剩了几盒猕猴桃,再不吃就坏了,我想尽快的把它吃完,猕猴桃吃多了对身体有影响吗?
不可以过量食用,猕猴桃虽营养丰富,可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但猕猴桃属

本文最后更新时间:  2023-03-26 03:23:46

过完年家里还剩了几盒猕猴桃,再不吃就坏了,我想尽快的把它吃完,猕猴桃吃多了对身体有影响吗?

不可以过量食用,猕猴桃虽营养丰富,可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状,另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。

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