蟹肉的胆固醇含量高吗?(蟹肉胆固醇高吗 好大夫)

我胆固醇高,不能吃含胆固醇的食物,我喜欢吃螃蟹,这里面胆固醇含量高吗?
吃蟹肉有健身的作用,蟹肉中的胆固醇含量高于肉类,接近肝脏等动物内脏的水平。其中蟹黄的胆固醇含量高于蟹

本文最后更新时间:  2023-03-25 18:33:12

我胆固醇高,不能吃含胆固醇的食物,我喜欢吃螃蟹,这里面胆固醇含量高吗?

吃蟹肉有健身的作用,蟹肉中的胆固醇含量高于肉类,接近肝脏等动物内脏的水平。其中蟹黄的胆固醇含量高于蟹肉。但吃蟹的时候几乎没有人愿意放弃那美味的蟹黄。

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