火腿肠和泡面搭配吃有什么危害

我经常买泡面吃,还喜欢在里面加火腿肠,但朋友总说这样搭配吃不好,那吃了有什么危害?
火腿肠泡面加一起吃危害更大,火腿肠等肉制品钠含量之高,并不在泡面之下。在超市肉制品专区,从

本文最后更新时间:  2023-03-23 22:39:47

我经常买泡面吃,还喜欢在里面加火腿肠,但朋友总说这样搭配吃不好,那吃了有什么危害?

火腿肠泡面加一起吃危害更大,火腿肠等肉制品钠含量之高,并不在泡面之下。在超市肉制品专区,从玉米肠、火腿肠到牛肉切片,每百克含钠在1000毫克上下。如果泡面和火腿再搭配在一起的话,所含的钠元素之高,可想而知。

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