红薯含有维生素A吗(红薯含维生素a吗?)

我查出有些缺乏维生素A,就要多吃富含维生素A的食物,红薯可以满足我的需求吗?
红薯当中含有多种维生素,具有的营养价值非常高,而且红薯中的维生素A比任何蔬菜都高。维生素A,既可治

本文最后更新时间:  2023-03-22 17:33:24

我查出有些缺乏维生素A,就要多吃富含维生素A的食物,红薯可以满足我的需求吗?

红薯当中含有多种维生素,具有的营养价值非常高,而且红薯中的维生素A比任何蔬菜都高。维生素A,既可治疗眼病,又可防癌、抗癌。

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