夏季喝莲子粥有哪些治疗作用呢
最近天气热的心烦而失眠了，想喝莲子粥了，但是夏季喝莲子粥有哪些治疗作用呢？
莲子粥：莲子50克，粳米100克，入锅同煮，至莲子极烂为好。莲子有清心除烦、健脾止泻的作用，还能够养心安神
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:07
最近天气热的心烦而失眠了，想喝莲子粥了，但是夏季喝莲子粥有哪些治疗作用呢？
莲子粥：莲子50克，粳米100克，入锅同煮，至莲子极烂为好。莲子有清心除烦、健脾止泻的作用，还能够养心安神，对于夏季由暑热引起的心烦不眠，具有较好的治疗作用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
