上班族怎么吃能护眼？(上班族怎么吃的健康)
我上班经常要看电脑，对眼睛伤害比较大，该怎么吃能保护眼睛啊？
正确的饮食是有护眼的效果，而整天对着电脑的上班族可以来个护眼大餐，将豌豆、胡萝卜和玉米一起炒着吃，不仅色鲜味美，
本文最后更新时间： 2023-03-06 20:34:39
我上班经常要看电脑，对眼睛伤害比较大，该怎么吃能保护眼睛啊？
正确的饮食是有护眼的效果，而整天对着电脑的上班族可以来个护眼大餐，将豌豆、胡萝卜和玉米一起炒着吃，不仅色鲜味美，而且营养丰富，能有效缓解眼睛干涩不适。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
