食用黑木耳对身体有哪些好处?

这几天饭堂都是吃黑木耳炒猪肉,食用黑木耳对身体有哪些好处?
黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:36:09

这几天饭堂都是吃黑木耳炒猪肉,食用黑木耳对身体有哪些好处?

黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外,清涤胃肠。

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