莴苣得营养价值是什么？(莴苣有什么营养功效)
今天从菜市场上买了两棵莴苣，吃莴苣能有什么营养健康价值呢？
莴苣通气，莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣
本文最后更新时间： 2023-03-06 15:48:56
今天从菜市场上买了两棵莴苣，吃莴苣能有什么营养健康价值呢？
莴苣通气，莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。
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