吃海带能健脑吗？(海带对大脑有什么好处)
老公经常做海带排骨汤，他说多吃海带对脑好，吃海带能健脑吗？
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。海带做
本文最后更新时间： 2023-02-28 05:37:16
老公经常做海带排骨汤，他说多吃海带对脑好，吃海带能健脑吗？
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。海带做做排骨汤或凉拌都是很不错的菜。
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