吃饭归油腻的话怎么能缓解呢？
有时候晚餐就会吃的特别油腻，吃一些什么食物能够帮助缓解这种油腻呢？
如果正餐中吃得过于油腻，那么在用餐结束后可以喝一杯芹菜汁，芹菜汁热量很低，糖分也很低，而纤维素含量却很高，
本文最后更新时间： 2023-03-21 15:23:11
有时候晚餐就会吃的特别油腻，吃一些什么食物能够帮助缓解这种油腻呢？
如果正餐中吃得过于油腻，那么在用餐结束后可以喝一杯芹菜汁，芹菜汁热量很低，糖分也很低，而纤维素含量却很高，对肠胃健康很有帮助，并能及时阻止脂肪囤积。
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