肺肾阴虚宜多吃哪些食物(肺肾阴虚宜吃哪些食物和水果?)

我出现了肺肾阴虚的症状，已经在吃药治疗了，那我在饮食上宜多吃哪些食物？
肺肾阴虚一定要注意饮食调理，宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的

我出现了肺肾阴虚的症状，已经在吃药治疗了，那我在饮食上宜多吃哪些食物？

肺肾阴虚一定要注意饮食调理，宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的食物，并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥。经济条件较好者，可食用燕窝、银耳、海参、淡莱等。

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