秋冬季节要怎么注意饮食？(秋冬应注意的饮食方法)
秋高气燥，容易上火的季节，我要怎么注意饮食比较好？
秋冬季节要注意补充维生素,如维生素AD、维生素C、微量元素锌和适量的蛋白质。饮食宜清淡，忌油炸、香辣等刺激性食物，以清淡、
本文最后更新时间： 2023-03-01 11:01:01
秋高气燥，容易上火的季节，我要怎么注意饮食比较好？
秋冬季节要注意补充维生素,如维生素AD、维生素C、微量元素锌和适量的蛋白质。饮食宜清淡，忌油炸、香辣等刺激性食物，以清淡、爽口为宜。
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