什锦麦片适合哪些人吃呢？(什锦食材有哪些)
我很喜欢吃什锦麦片，但是我也不知道自己适不适合，什锦麦片适合哪些人吃呢？
什锦麦片通常是比较甜的，所以想要减肥的朋友不要吃太多的什锦麦片。食用什锦麦片的人，其血糖含量通常
本文最后更新时间： 2023-03-19 00:39:49
我很喜欢吃什锦麦片，但是我也不知道自己适不适合，什锦麦片适合哪些人吃呢？
什锦麦片通常是比较甜的，所以想要减肥的朋友不要吃太多的什锦麦片。食用什锦麦片的人，其血糖含量通常较低，而且糖含量越高的麦片就越不容易让人感到饥饿。所以，实际上吃果酱面包片更耐饿。
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