为什么要补充不饱和脂肪酸?(为什么不饱和脂肪酸对人体有好处)

最近我总是生病,朋友告诉我要注意多补充不饱和脂肪酸,这是什么原因?
体质差的人补充不饱和脂肪酸可以增强免疫力。多不饱和脂肪酸可改变淋巴细胞膜的流动性、影响前列腺素和磷

本文最后更新时间:  2023-02-28 00:53:31

最近我总是生病,朋友告诉我要注意多补充不饱和脂肪酸,这是什么原因?

体质差的人补充不饱和脂肪酸可以增强免疫力。多不饱和脂肪酸可改变淋巴细胞膜的流动性、影响前列腺素和磷脂酰肌醇的合成,维持免疫力,如果摄入不足,也会影响机体的免疫力。

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