吃鸡蛋是吃蛋白好还是蛋黄好?(吃鸡蛋是吃蛋白好还是吃蛋黄好)

小孩子吃鸡蛋不喜欢吃蛋黄。吃鸡蛋是吃蛋黄好还是吃蛋白好?
吃鸡蛋正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多,所以蛋白蛋黄都要吃

本文最后更新时间:  2023-04-08 09:04:55

小孩子吃鸡蛋不喜欢吃蛋黄。吃鸡蛋是吃蛋黄好还是吃蛋白好?

吃鸡蛋正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多,所以蛋白蛋黄都要吃。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。