吃什么水果缓解便秘症状？(吃什么水果缓解便秘最有效)
最近便秘严重，除了吃药缓解之外，还可以吃什么水果缓解呢？
便秘的人可以吃杨桃，因为杨桃的热量非常低，一百克也就29卡，而且它还能帮你解除体内的油腻。更重要的是，它还含有各种营养
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:06:41
最近便秘严重，除了吃药缓解之外，还可以吃什么水果缓解呢？
便秘的人可以吃杨桃，因为杨桃的热量非常低，一百克也就29卡，而且它还能帮你解除体内的油腻。更重要的是，它还含有各种营养和纤维素，能帮你清宿便治便秘。
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