我打听到红枣蔬果汤可以补血,就打算自己做着喝,那这种汤可以多喝吗? 红枣蔬果汤的补血功效很显著,但红枣的含糖量高,性偏湿热,过量可能会上火,10颗左右即可。另外,这款汤含糖较高,糖
我打听到红枣蔬果汤可以补血,就打算自己做着喝,那这种汤可以多喝吗?
红枣蔬果汤的补血功效很显著,但红枣的含糖量高,性偏湿热,过量可能会上火,10颗左右即可。另外,这款汤含糖较高,糖尿病者要慎饮。
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