枸杞绿茶怎样喝才好？(枸杞绿茶泡水喝的功效与作用)
听说枸杞和绿茶不能一起喝，那么枸杞和绿茶怎样喝才好？
如果从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。取枸杞20
本文最后更新时间： 2023-03-24 20:09:03
听说枸杞和绿茶不能一起喝，那么枸杞和绿茶怎样喝才好？
如果从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。取枸杞20～30克，开水冲泡，加盖焖20～30分钟后，吃泡软的枸杞，并喝水，宜长期坚持。
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