食物可以缓解便秘？(食物可以缓解便秘嘛)
最近天气比较干燥，我出现了便秘的现象，吃什么食物可以有效的缓解便秘呢？
雪梨对缓解便秘是非常有好效果的。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是
本文最后更新时间： 2023-03-25 01:37:40
最近天气比较干燥，我出现了便秘的现象，吃什么食物可以有效的缓解便秘呢？
雪梨对缓解便秘是非常有好效果的。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。
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