吃玉米有什么好处？(吃玉米到底会长胖还是能减肥)

我偶尔会吃些玉米，觉得味道一般，不知道吃玉米有什么好处？
吃玉米对身体各方面都有好处，从中医的角度来说，玉米性味甘、温平、无毒，入胃、大肠经，能够温体、润肺、补脾、促进食欲，治

我偶尔会吃些玉米，觉得味道一般，不知道吃玉米有什么好处？

吃玉米对身体各方面都有好处，从中医的角度来说，玉米性味甘、温平、无毒，入胃、大肠经，能够温体、润肺、补脾、促进食欲，治胃痛、止痛、安胎等，平常手脚冰冷，易疲倦、膂力差、贫血的人可多食。

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