吃玉米可以降低胆固醇的作用吗?

奶奶胆固醇高,闺蜜叫我让她多吃玉米,吃玉米可以降低胆固醇的作用吗?
可以的。玉米含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,其中维生素E有促进细胞分裂、降低血清胆固醇,并防止其沉

本文最后更新时间:  2023-03-17 14:19:18

奶奶胆固醇高,闺蜜叫我让她多吃玉米,吃玉米可以降低胆固醇的作用吗?

可以的。玉米含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,其中维生素E有促进细胞分裂、降低血清胆固醇,并防止其沉积于血管壁的作用。

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