夏天一热,我就会烦躁,想吃些祛暑的食物,都有哪些? 很多食物都有祛暑的效果,但祛暑最好的食物就是,西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有利尿补水的作用,是首选祛暑食
夏天一热,我就会烦躁,想吃些祛暑的食物,都有哪些?
很多食物都有祛暑的效果,但祛暑最好的食物就是,西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有利尿补水的作用,是首选祛暑食物。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医