红豆有什么功能呢？(红豆有什么用处?)

奶奶经常煮红豆，说对身体有好处，一家人一起吃，红豆有什么功能呢？
红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲

奶奶经常煮红豆，说对身体有好处，一家人一起吃，红豆有什么功能呢？

红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。红豆是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医