高血脂患者应该多吃哪些食物?

最近妈妈体检出有高血脂,这下不能乱吃东西了,请问高血脂患者应该多吃哪些食物?
高血脂患者可以多吃大豆食品和魔芋。由于大豆中含有的蛋白和卵磷脂能够降低胆固醇含量,因此具有

本文最后更新时间:  2023-03-08 13:03:01

最近妈妈体检出有高血脂,这下不能乱吃东西了,请问高血脂患者应该多吃哪些食物?

高血脂患者可以多吃大豆食品和魔芋。由于大豆中含有的蛋白和卵磷脂能够降低胆固醇含量,因此具有降低胆固醇的功效;而如魔芋等可溶性膳食纤维能够降低血脂。所以,为了降血脂,高血脂患者应该多吃豆制品和魔芋。

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