孕妇为什么要补充维生素B2？(孕妇为什么要补充维生素)

怀孕后，婆婆一直都在让我吃猪肝、豆类等，说是为了补充维生素B2。孕妇为什么要补充维生素B2呢？
孕妇之所以要补充维生素B2，是因为女性在怀孕期间很容易出现维生素B2缺乏现象，维生

怀孕后，婆婆一直都在让我吃猪肝、豆类等，说是为了补充维生素B2。孕妇为什么要补充维生素B2呢？

孕妇之所以要补充维生素B2，是因为女性在怀孕期间很容易出现维生素B2缺乏现象，维生素B2能够加快蛋白质、脂肪和糖类的代谢，还参与红细胞的形成，并且还有助于铁的吸收和维生素B6的代谢。体内如果缺乏维生素B2之后，会妨碍铁在身体内的吸收、储存和运转。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-31 21:30 孕妇要补充维生素B2，因为维生素B2在蛋白质、脂肪和糖类的代谢中起着重要作用。怀孕期间孕妇缺乏维生素B2会导致孕早期妊娠呕吐；还会引起孕中期口角炎、舌炎、眼部炎症；而且还会导致早产儿发生率增加。同时，充足的维生素B2可以有利于铁的吸收。推荐孕妇每日摄入1.7毫克。

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