草莓有助消化的功效吗?(草莓有助于消化吗?)

最近消化不是太好,多吃一些草莓能够帮助我消化吗?
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。

本文最后更新时间:  2023-02-28 06:42:33

最近消化不是太好,多吃一些草莓能够帮助我消化吗?

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。

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