吃罐头对身体有伤害吗?(吃罐头对身体有伤害吗女生)

我很喜欢吃罐头类的食物,经常吃罐头对身体有伤害吗?
罐头对身体是有伤害的。不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另

本文最后更新时间:  2023-03-09 21:26:07

我很喜欢吃罐头类的食物,经常吃罐头对身体有伤害吗?

罐头对身体是有伤害的。不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大为降低,营养价值大幅度“缩水”。

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