每天喝鲜豆浆可以美容养颜吗？

每天早上，老婆叫我为他准备一杯鲜豆浆，说喝了有美容养颜的功效。这是真的吗？
女性每天坚持喝豆浆，好处是很多的。女性的青春与体内的雌激素密切相关，而豆浆富含植物雌激素，是女性

每天早上，老婆叫我为他准备一杯鲜豆浆，说喝了有美容养颜的功效。这是真的吗？

女性每天坚持喝豆浆，好处是很多的。女性的青春与体内的雌激素密切相关，而豆浆富含植物雌激素，是女性补充雌激素很好的来源之一。豆浆还含有一种黄豆苷原，可调节女性内分泌系统的功能。每天喝鲜豆浆，可以延缓皮肤衰老，达到养颜美容之目的。

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