老人可以吃虾皮吗？(老年人吃虾皮有什么好处)
我奶奶已经60岁了，有些缺钙，邻居说吃虾皮可以补钙。请问老人可以吃虾皮吗？
可以的，老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强
本文最后更新时间： 2023-03-26 06:27:44
我奶奶已经60岁了，有些缺钙，邻居说吃虾皮可以补钙。请问老人可以吃虾皮吗？
可以的，老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。但是老人牙齿不好，最好在食用前就切碎，切碎更容易消化，吸收营养。
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