冬天预防痔疮应多吃些什么呢？

一到冬天，我消化就不是特别好，为了防止得痔疮，应该吃一些什么食物呢？
冬季预防痔疮需多吃蔬菜和水果，还有其他如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、无花果、香榧、黑木耳等。这些食物

一到冬天，我消化就不是特别好，为了防止得痔疮，应该吃一些什么食物呢？

冬季预防痔疮需多吃蔬菜和水果，还有其他如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、无花果、香榧、黑木耳等。这些食物富含维生素和纤维素，能帮助肠道蠕动，促进体内废物的排出，有效地防止了下行静脉血的淤积，具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便的作用，对痔疮和便秘的防治都是不错的。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医