我有高血脂,很担心会引发冠心病等心血管疾病,平时饮食中吃一些香菇有缓解作用吗?
香菇是一种可以防止血管堵塞的天然食材,除了含有维生素B以及铁、钾等微量元素外,还含有一种叫香
我有高血脂,很担心会引发冠心病等心血管疾病,平时饮食中吃一些香菇有缓解作用吗?
香菇是一种可以防止血管堵塞的天然食材,除了含有维生素B以及铁、钾等微量元素外,还含有一种叫香菇嘌呤的物质。香菇嘌呤具有降低血液中胆固醇的浓度、降低血小板的凝聚性、阻止血栓的形成、防止动脉粥样硬化的产生,对心血管系统有着很好的保护作用,是高血脂的最佳食疗品。
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