苹果有防治高血压的作用吗?(吃苹果可以预防高血压吗)

我血压比较高,吃苹果的话是否有防止高血压的作用呢?
防治高血压:苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压

本文最后更新时间:  2023-03-08 16:58:53

我血压比较高,吃苹果的话是否有防止高血压的作用呢?

防治高血压:苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压患者很有好处。

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