吃哪些菜有助于关节软骨修复呢
我在上个月发现自己的关节有问题，吃哪些菜有助于关节软骨修复呢？
吃卷心菜和萝卜有助于关节软骨修复，卷心菜、西兰花、萝卜等十字花科蔬菜富含的有机硫化物可以强化韧带的强度，
本文最后更新时间： 2023-03-09 23:52:15
我在上个月发现自己的关节有问题，吃哪些菜有助于关节软骨修复呢？
吃卷心菜和萝卜有助于关节软骨修复，卷心菜、西兰花、萝卜等十字花科蔬菜富含的有机硫化物可以强化韧带的强度，增加关节润滑黏液的分泌，协助软骨组织支撑身体。
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