夏季吃什么食物可以保护心血管？
我血液黏稠心血管不好，一般通过饮食来控制，夏天来了吃什么食物可以保护心血管呢？
夏季可以吃茄子来保护心血管。茄子营养丰富，维生素P、维生素C、皂草甙含量很高，常吃茄子(连皮)
本文最后更新时间： 2023-03-27 13:15:18
我血液黏稠心血管不好，一般通过饮食来控制，夏天来了吃什么食物可以保护心血管呢？
夏季可以吃茄子来保护心血管。茄子营养丰富，维生素P、维生素C、皂草甙含量很高，常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。而且夏季大量茄子上市，价位也比较合理，性价比比较好。
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