乌梅的作用是什么呢？(乌梅作用与功效与作用点)
妈妈经常吃乌梅，也让弟弟吃，吃乌梅对身体起什么作用呢？
乌梅含有丰富的维生素b2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，
本文最后更新时间： 2023-03-22 07:46:49
妈妈经常吃乌梅，也让弟弟吃，吃乌梅对身体起什么作用呢？
乌梅含有丰富的维生素b2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。此外，乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
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