多食杂烩汤营养吗?(杂烩汤热量高吗)

我怀孕三个月了,胎儿还不是很大,朋友让我多吃点多食杂烩汤,这种汤营养吗?
在孕期喝多食杂烩汤是很营养的,任何一种食品所含的营养素都不会很全面,因此,提倡用几种动物或植物性食品

本文最后更新时间:  2023-03-27 00:57:13

我怀孕三个月了,胎儿还不是很大,朋友让我多吃点多食杂烩汤,这种汤营养吗?

在孕期喝多食杂烩汤是很营养的,任何一种食品所含的营养素都不会很全面,因此,提倡用几种动物或植物性食品混合煮汤,不但可使味道更加丰富,也可使营养更全面。

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