温热性水果宜多吃吗(性质温热的水果)

我发现我爱吃的大枣和橘子都是温热性的,这类水果适宜多吃吗?
温热性水果虽然也有营养,但不宜在平时多吃,这类温热性水果主要有:樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子、金橘等。

本文最后更新时间:  2023-03-18 15:26:51

我发现我爱吃的大枣和橘子都是温热性的,这类水果适宜多吃吗?

温热性水果虽然也有营养,但不宜在平时多吃,这类温热性水果主要有:樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子、金橘等。不过温热性水果吃多了,容易上火。

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