这几天我吃不下饭,每天就只想吃点白粥咸菜,但是这样吃了好不好? 其实白粥咸菜搭配吃是不健康的,很多人在早上会选择白粥和咸菜来当早餐,尤其是一些中老年朋友,他们早上会喝些小米
这几天我吃不下饭,每天就只想吃点白粥咸菜,但是这样吃了好不好?
其实白粥咸菜搭配吃是不健康的,很多人在早上会选择白粥和咸菜来当早餐,尤其是一些中老年朋友,他们早上会喝些小米粥,然后再吃点酱菜或者是豆腐乳。这样的早餐搭配在生活中很常见,但是却会影响我们的身体健康。
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