听说经常吃薏米是很不错的,那么有什么东西可以和薏米搭配在一起吃会比较好呢? 可以和山楂在一起搭配。薏米具有利水渗湿、解热、健脾止泻的功效,山楂具有理气散瘀、收敛止痢、
听说经常吃薏米是很不错的,那么有什么东西可以和薏米搭配在一起吃会比较好呢?
可以和山楂在一起搭配。薏米具有利水渗湿、解热、健脾止泻的功效,山楂具有理气散瘀、收敛止痢、利尿、活血化瘀、降低血压的功效;将薏米和山楂搭配煮粥食用,能够起到很好的利尿消肿、止泻止痢的食疗作用。
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