想美肤应多吃莲藕吗？(吃莲藕可以美白吗?)
姐姐的皮肤一直很好，她说是因为她爱吃莲藕的原因，是真的吗？
莲藕具有促进美容的作用，丰富的维生素C就具有促进美白，保持皮肤好光泽的作用。加之其中含有的单宁酸，因此就可促进心脏
本文最后更新时间： 2023-03-25 05:27:41
姐姐的皮肤一直很好，她说是因为她爱吃莲藕的原因，是真的吗？
莲藕具有促进美容的作用，丰富的维生素C就具有促进美白，保持皮肤好光泽的作用。加之其中含有的单宁酸，因此就可促进心脏健康，同时还可促新陈代谢，防止皮肤粗糙等作用。所以常吃莲藕更能保持光泽的好肌肤。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
