吃苦味食物能消暑吗？(吃苦味食物有什么作用)

我不喜欢吃苦味食物，但是朋友说吃了苦味食物有降暑热的功效，真是这样吗？
苦味食物虽然味道不好，但功效多，其他苦味蔬菜如莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都含有丰富的生物碱、

我不喜欢吃苦味食物，但是朋友说吃了苦味食物有降暑热的功效，真是这样吗？

苦味食物虽然味道不好，但功效多，其他苦味蔬菜如莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质，具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能。

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