选择哪种山药更加的营养呢？(选什么山药好)
我很想买点山药煮着吃，不知道那种山药吃了好，选择哪种山药更加的营养呢？
山药也有很多种，想要更好的去除湿气最好是选择好山药。山药选择铁棍的比较好，属于药食两用的，对补脾效果
本文最后更新时间： 2023-03-09 16:36:27
我很想买点山药煮着吃，不知道那种山药吃了好，选择哪种山药更加的营养呢？
山药也有很多种，想要更好的去除湿气最好是选择好山药。山药选择铁棍的比较好，属于药食两用的，对补脾效果更好一些，而且还可以补气，比普通的家用山药更好。
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