这段时间我皮肤干干的,一到冬季就紧绷,我打算食疗,哪些食物能改善症状?
如果是皮肤干燥综合征,平时可以多吃些首乌参豆汤,配方:首乌10克,黑豆50克,北沙参30克。制法:黑豆浸泡一夜后,先
这段时间我皮肤干干的,一到冬季就紧绷,我打算食疗,哪些食物能改善症状?
如果是皮肤干燥综合征,平时可以多吃些首乌参豆汤,配方:首乌10克,黑豆50克,北沙参30克。制法:黑豆浸泡一夜后,先煮1小时,再加入北沙参、首乌,共煮半小时取汁饮用。功效:滋补肝肾,益气润肤。用法:每日1剂,不拘时频饮。
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