生完孩子后老公经常给我买木瓜吃,听说木瓜吃了可以通乳,是真的吗?
产后多吃木瓜有助消化的作用,木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可
生完孩子后老公经常给我买木瓜吃,听说木瓜吃了可以通乳,是真的吗?
产后多吃木瓜有助消化的作用,木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激母体乳腺的分泌。同时,木瓜自身的营养成分较高,故又称木瓜为乳瓜。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜与鱼同炖后食用。
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