芝麻吃了有什么好处？(吃黑芝麻一个月性功能增强了)
我煮面条喜欢加芝麻，因为这样吃味道更香，我想知道吃芝麻有什么好处？
芝麻有益心血管健康，而芝麻中钙的含量超过磷，可以用来中和体内的酸性物质。而也有研究表明，胃肠溃疡的发生与
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:33:33
我煮面条喜欢加芝麻，因为这样吃味道更香，我想知道吃芝麻有什么好处？
芝麻有益心血管健康，而芝麻中钙的含量超过磷，可以用来中和体内的酸性物质。而也有研究表明，胃肠溃疡的发生与蛋白质缺乏也有关系，蛋白质量过低时，胃肠表面的细菌容易滋长，造成溃疡。既利于中和胃酸，又富含大量蛋白质，多吃芝麻无疑能够帮助消化，预防各类消化道疾病。
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